电动按摩器的选购知识及使用注意事项

选购按摩器的种类与规格,应视不同需要而定。笔者认为电动机式按摩器由于振动频率较高,振动强度较弱而比较适宜于保健按摩及中老年人使用。振动式按摩器由于振动频率慢振动强度较高,而比较适宜于运动按摩及中青年人使用。另外,用于减肥的按摩器适宜选用电动机式按摩器,因高速振动能加速脂肪分解。

选购按摩器时,应选外观光滑美观,无伤痕,握持时手感良好,不易滑脱的。另外还应选购配有各种不同按摩头的产品,以适应不同部位的按摩。此外,应通电检查看看有无不振动或不能调节强弱的情况。并听听噪音的高低,如果噪音太大,则质量欠佳。

值得指出的是,应尽量购买优质名牌产品,对没有注明厂家、地址、电话及商标等的三无产品,不能购买。

使用注意事项

使用电动按摩器应严格按照产品说明书操作,除此之外,还应注意以下几点:

1.使用过程中如出现不振动或冒烟等异常情况,应立即关上开关,拔下电源插头,待排除故障后再用。

2.每次按摩以不超过半小时为宜,按摩过程中如身体感觉不适,应暂停使用。

3.使用220V交流电的按摩器,要注意操作时的用电安全;按摩器不应受到撞击、受潮,更不能让水溅到按摩器上。

4.部分病人如肿瘤、骨折、皮肤病、传染病等患者不宜使用电动按摩器。

按摩器使用特别提示:

电动按摩器的使用,应因人因情况而异。

如少部分人对推拿比较敏感,无论保健还是治疗,接受手法刺激后就会产生疲倦乏力、肌肉疼痛等明显的不适反应,这算正常,但以下几种情况则需慎重使用:

孕妇及儿童不宜按摩。孕妇在腰骶、腹部按摩,会影响胎儿正常发育;新生儿不能在囟门闭合前进行按摩;少年儿童正处于生长发育旺盛阶段,一般不需要也不宜按摩。

严重心、脑、肺、肾等器质性疾病患者,及眩晕型颈椎病患者要慎用。放置心脏起搏器的患者,不宜使用带有磁疗功能的按摩器。

皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病,以及高血压、贫血病患者也应慎用。

骨折和关节脱位的恢复初期不能用,这可能导致骨位移动,反而不利于病情康复。

身体某个关节或部位处于“红肿热痛”期,不可盲目按摩,否则炎症会加剧,严重时还会引发骨膜炎。

身体有疮、肿瘤的部位,不宜用电动按摩器,否则可能导致病变部位扩散,加重病情。

另外,在空腹、饱食、酒后和剧烈运动后,应避免用电动按摩器,尤其是强烈刺激按摩,这样会使血液流速进一步加快,胃部平滑肌蠕动增加,造成恶心、呕吐、胸闷、气促等不适。